《溪上作二首陆游》
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1、动静养生，四不四贵:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
2、与人沟通的诀窍就是:谈论别人最为愉悦事情。
3、批评不但不会改变现实，反而会招致愤恨。
4、放下狭隘，心宽，天地就宽。宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌!
5、学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。
6、一个令人吃惊的可悲事实是，无数不会浪费金钱的人，却在鲁鲁莽莽地虚掷浪费自己的精力。
7、高兴时笑一笑，是一种享受; 被误解笑一笑，是一种素养;受委屈笑一笑，是一种大度;吃亏时笑一笑，是一种豁达;处窘境笑一笑，是一种智慧;无奈时笑一笑，是一种境界;危难时笑一笑，是一种大气;被轻蔑笑一笑，是一种自信。
8、放下是一种解脱、一种顿悟，放下是心态的选择，是生活的智慧。
9、放下是一种解脱、一种顿悟，放下是心态的选择，是生活的智慧。
10、善心如果是出于怜悯难以长久。真爱则与过去无关。
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