《辛弃疾 丑奴儿 书博山道中壁》
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1、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
2、佛说，他紧握的拳中，并没有隐藏著东西。换言之，他一向没有什么“袖中秘笈”。
3、顺境也好，逆境也好，都是我们要去改善和超越的。
4、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
5、只要有疑、迷惑、意志不坚定，就不可能有进步。
6、60. 只要你有正念和正知，便能够见到在你内心里的对和错。
7、人的举止应该像他们的衣服，不要太窄或太特异，但须不拘束或干碍行动。
8、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
9、任何一个人的身上都可能拥有你所欣赏的人格特质。
10、真正的善，通常是单纯的。仅管单纯是那样具有魅力，那样有益的东西，但单纯的人，实在少得令人惊奇。
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