《水调歌头杨》
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1、入出息年、散播慈爱、正念正知;这三种简易可行的修行方法，让我们的心通过专注于特定的目标来培育平静与智慧。
2、精神上如能常知足，就是最幸福的人生。
3、欲服务大众，必先调服自心，所以，学佛就是在学习如何做人。
4、吾爱万物而无遗，此即开悟之道。
5、修行者能够承藉佛力、福报、功德，亦能免三途苦报。
6、修行的最高目标就是转化自己的态度，让自己走向和平、慈悲、平静的专注，以及智慧。表现出轻声细语，微笑宽容。海涛法师关于放生的禅语20句
7、缘起的人生就是无我的人生，这就要求每个人都具有同体大悲的心，能从无我的慧光中涌现出真爱。关于心境的禅语20句
8、心能够产生业风，而业就是风。当我们的心到了，风也就到了。
9、真实的止灭(涅槃)，是经由修行戒律、专注的禅定及智慧等实修道路而达成。
10、人生的痛苦，来自‘无明，，对‘自我’和‘我所有’的盲目攀缘，因此，只要放下‘自我’和‘我所有’，就可证得涅槃。
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