《剑阁怎么写》
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1、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
2、46. 你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」。这个「主题」就是你的修行。
3、23. 健全的人格是你最大的资产，它会使你具备解除生命中危机的力量。
4、32. 在每一个姿势里保持正念。
5、若人生恍如一梦，我们该做个好梦，不该遗憾地梦着或醒着。
6、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
7、尽管太空旅行吸引人，但更未为人所知及更需要探测与冒险的地域，再无过于人心与个性了。
8、36. 要具正知正见，以免好心为道反招恶。
9、世间最大的奖赏是归于能永远信守诺言的人。
10、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
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