《胶东与宋词》
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1、人活的就是一种心态。当你心若旁鹜，淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不去刻意掩饰自己，不去势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己时，就会无所谓得与失，就可以坦坦荡荡，真真切切，平平静静，快快乐乐地生活。
2、命运不是放弃，而是努力。命运不是运气，而是选择。命运不是等待，而是把握。命运不是名词，而是动词。要改变命运，先改变观念。决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度。决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定。
3、在这个纷繁的时代里，人活着就是一场修行，不论世事多么复杂，生活多么坚难，都要学会为自己开个药方，洒脱些，豁达些，开朗些，没有什么过不去的坎，也没什么大不了的事，凡事多往开处想，一切都是过眼的云烟，时常为那颗炙热难耐的心送去一丝清凉，活一回自由自在的人生。
4、人生万千，世事无常。岁月流转，那些遗落在光阴中的往事，总有些遗憾和感叹。一个人一生有很多坎坷，没有遗憾又怎能感知更多的美好。学会忘记烟雨与残阳，拂去表面的浮华，享受内心的知足与安宁;珍惜自己的快乐，在生活的平淡和安稳中享受属于自己的幸福。
5、许多时候，我们生存在别人的非议中，常在意身边的飞短流长，为着无关紧要某句话高兴，郁闷或痛苦，把神经搞得很敏感，把身心弄得很疲惫，结果亏了自己，却什么也收获不到。我们是活给自己看的，不必沉浸在他人的语言中，蜷缩于世外的阴影下。你若裹足不前，有人偷着笑。倘你挣开束缚，前方春光明媚。
6、值得珍惜的九种朋友 ：1激励你，让你看到自己的优点。2提醒你，让你看到自己的不足。3维护你，并能在别人面前称赞你。4和你趣味相投。5能把你介绍给他的朋友。6能让你全身心放松。7能让你有机会接触新观点，新事物。8能帮助你理清工作和生活思路。9有好消息第一时间与你分享。
7、怕黑就开灯，想念就联系。今天再大的事，到了明天就是小事。今年再大的事，到了明年就是故事。我们最多也就是个有故事的人，所以，人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。
8、沉默，是一种成熟。稻熟低穗，人熟低声。历经一些艰难岁月的人，姿势不再张扬，语气渐趋平和，态度明显和善。不是没了锐气，而是少了张狂和轻浮。有故事的人，通常不喜欢讲故事。不想在嘴上卖力，是想在心中开发能量。沉默，是一种负重的坚强，是一种韬光养晦的低调。少说多做，才是最有力的践行。
9、守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。有时候执着是一种负担，放弃是一种解脱，人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，也没有权力要求那么多，否则苦了自己，也为难了对方。世上有走不完的路，也有过不了的河。过不了的河掉头而回，也是一种智慧。
10、生活从未变得容易，只不过是我们变得更加坚强。生活中很多人总觉得 ：由于太渺小，所以迷茫。因为太自卑，所以忧伤。由于被忽视，所以会去沮丧。因为受欺压，所以悲凉。然而，生活中强者的心态与风姿断然不是这样。我们要一直保持着该有的自信。
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