《涂炭的诗词》
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1、静坐可以沉淀出生活中的浮躁，过滤出人生的杂质。静坐观心，心静则万物莫不自得，心动则事象差别显现。抛却心中的“妄念”，才能够使你，于利不趋，于色不近，于失不馁，于得不骄，进入宁静致远的人生境界。
2、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
3、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
4、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
5、面对生活的纷扰，不是追究伤痛有多深，更不是追随内心的纠结去选择和判断，生活的智慧在于能够沉静下来，拓宽一种思维方式，安静的观察烦恼的发展过程，清醒的清楚烦恼的动态存在。古语这么说：“视其所以，观其所由，察其所安。“用一份宽阔的心地去安顿烦恼，在于一种大度的态度和承担。
6、看一切人都是好人，看一切事都是好事，看一切处都是好处，这才是解脱。
7、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。
8、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。
9、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。
10、很多时候，我们看到了浮华，却看不透其下涌动的暗流;有些人表面很幸福，是他掩藏了难言的苦;有些人脸上挂着笑，心里满是无声的泪。爱炫耀的人，其实心灵多空虚;常居上的人，方知高处不胜寒。怎么舒服就怎么生活，别人的评说，真没那么重要，你的幸福与快乐，不在别人眼神中，而在自己手心里。
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