《描写九月末》
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1、通过专注呼吸来使内心平静的方法，叫做入出息念。
2、学佛是让你更懂得关心自己，照亮别人。
3、佛教出发的动机在慈悲，佛教施展的手段在方便。
4、拥有一颗无私的爱心，便拥有一切。
5、无私的爱是最美的礼物。
6、人生活在无常而又短暂的世间，其实争不了名利，也带不走财富。重要的是要能觉醒真理，探索生命的能源，懂得追寻大我人生，懂得于日常生活中，随缘生活、随心自在、随喜而作，才能感受生命的无限光明。
7、只要你确信你绝对不会那样死，确信你绝对不会活着很难受，你就会很安心地活着，这便是信念的力量。
8、若以菩萨心来看众生，你本身就是菩萨。若以烦恼心来看众生，你本身就是众生。
9、“一”就是一切，而刹那就是永恒。
10、入出息年、散播慈爱、正念正知;这三种简易可行的修行方法，让我们的心通过专注于特定的目标来培育平静与智慧。
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