《猿鹤惊什么意思》
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1、63. 修行是没有界线的，无论行住坐卧，你都可以修行。甚至是在寺院扫地或见到一道阳光时都可以领悟到佛法;但那时你必须拥有正念。
2、超越外在身份的限制，不仅站在自己的角度看问题，不仅只考虑自己的利益，会让我们更清楚地看到事实真相，更全面地了解自己、了解别人。
3、「失去」的本身，并不真的那么可惜。可惜的是，「拥有」的时候，没有认真对待。
4、08. 一切的痛苦皆源自于错误的知见——对事物持错误的看法。
5、一个坚持己见者，将会失去通融性。
6、97. 不可轻视任何人，当我们心中对某人涌现出恶劣的情感，或可耻的猜疑之时，要立刻消除它。别人的言行，我们必须以善意、率直的心来解释。
7、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
8、做利益他人的事。做得越多，所获得的幸福就越多。
9、59. 单纯地听取佛法仍不足以让我们去领悟它;教导只是指出领悟的方法，若要领悟佛法，必须将那教导带进我们的内心。
10、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
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